服装工程学院讯（撰稿：戴惠姿）为提升同学们的心理素质，引导同学们学会自我情绪管理，11月30日晚上7:40，服装工程学院组织开展了家庭经济困难学生心理团队辅导培训活动，2023级家庭经济困难学生参加了培训活动，活动由辅导员江青燕主持。

江青燕从“学生情绪管理”和“自我价值提升”两个方面展开培训。江青燕引导同学们要通过自我调整情绪、及时向他人倾诉等方式来缓解压力过大而带来的情绪失控。她提倡同学们要多多发展自己的兴趣爱好，在做自己喜欢的事情中培养积极心态，不断提升自我价值。

通过本次培训，同学们对调整自我心态和提升自我价值的方式有了一定的了解，明白了自己是身心健康是第一责任人，要在兴趣爱好中培养阳光心态。同学们纷纷表示，听了此次培训收获颇多，要把本次培训学到的知识在实践中尝试，更好地应对学习、工作和生活中的压力和挑战。