服装工程学院讯(撰稿:石坤艳)
为了进一步普及心理健康教育知识,提高学生对心理健康的科学认识水平,引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,6月2日晚7:00,服装工程学院在线上开展了主题为“应对压力,逆风飞翔”的心理委员培训会,各班级心理委员参加了培训会,培训会主讲人是钟婉莹。
培训会开始,钟婉莹以什么是挫折、面对挫折的态度、正确面对挫折的方法三方面作为切入点展开,分析了同学们常面临的压力来源,以及压力带给同学们的负面情绪。随后她以讲寓言小故事的形式,让同学们明白了不同态度会带来不同结果的道理,并向同学们分享了五个面对压力的正确态度以及解决方法,使各班级心理委员更加明确了接下来的工作。
通过开展本次心理委员例会,各班级心理委员学习到了面对压力时的具体处理方法,使各班级心理委员在面对有同样困惑的同学时能够正确开导他们,充分发挥各班级心理委员的作用,共同营造一个和谐美丽的校园环境。